A caneta milagrosa cobra um preço alto do seu corpo. O Ozempic seca a gordura, mas a ciência alerta: sem treino, você destrói sua massa muscular junto. A musculação é o antídoto contra a flacidez e o rebote metabólico. Como personal trainer presencial na Barra da Tijuca, RJ, e via assessoria online, atendo do adolescente ao idoso com foco em hipertrofia, preparação física e emagrecimento definitivo. Luiz Gilla, transformando vidas de forma saudável.